Bleiben Sie fit und schmerzfrei!
Mit unserem professionellen Training und Präventionskursen beugen Sie Beschwerden vor und steigern Ihre Lebensqualität - mit Zuschuss Ihrer Krankenkasse
Warum Training bei PhysioKitchen?
Drei überzeugende Gründe für Ihr Training bei uns
Nachhaltige Fitness
Bauen Sie Kraft und Ausdauer auf, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben.
Professionelle Betreuung
Trainieren Sie unter Anleitung erfahrener Physiotherapeuten - sicher und effektiv.
Krankenkassen-Zuschuss
Unsere Präventionskurse sind §20 SGB V zertifiziert - bis zu 80% Kostenerstattung.
Personal Physio Training
Individuelles 1:1 Training für Ihre persönlichen Ziele - unter physiotherapeutischer Anleitung
Was Sie erwartet:
- Persönliches 1:1 Training unter physiotherapeutischer Anleitung
- Gemeinsame Zielformulierung
- Kraft- und Ausdauertraining mit und ohne Geräte
- Individuelle Trainingsplanung
- 60 Minuten pro Einheit
- Flexible Terminvereinbarung
Perfekt für:
- Wiedereinstieg nach Verletzungen
- Gezielter Muskelaufbau
- Verbesserung der Fitness
- Prävention von Beschwerden
- Individuelle Betreuung
Präventionskurse nach §20 SGB V
Investieren Sie in Ihre Gesundheit - Ihre Krankenkasse übernimmt bis zu 80% der Kosten
Rückenfit
Stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur und beugen Sie Rückenschmerzen vor.
Wirbelsäulengymnastik
Mobilisation und Kräftigung der gesamten Wirbelsäule für mehr Beweglichkeit.
Haltungsschulung
Verbessern Sie Ihre Körperhaltung und reduzieren Sie Verspannungen.
Fitnesskurse
Gruppentraining für mehr Spaß und Motivation - für alle Fitnesslevel geeignet
Functional Training
Ganzheitliches Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer und Koordination.
Core Training
Stärkung der Rumpfmuskulatur für eine stabile Körpermitte.
Mobility & Stretching
Verbesserung der Beweglichkeit und Entspannung der Muskulatur.
Gut zu wissen
Kostenerstattung durch Krankenkassen
Unsere Präventionskurse sind nach §20 SGB V zertifiziert. Die meisten Krankenkassen erstatten bis zu 80% der Kursgebühren - teilweise sogar zweimal pro Jahr.
Kleine Gruppen
Wir arbeiten mit kleinen Gruppengrößen, damit jeder Teilnehmer die Aufmerksamkeit bekommt, die er braucht.
Flexible Zeiten
Wir bieten Kurse zu verschiedenen Zeiten an, damit Sie Training und Alltag optimal vereinbaren können.
Starten Sie jetzt in ein gesünderes Leben!
Vereinbaren Sie Ihr Probetraining oder melden Sie sich für einen Präventionskurs an - wir freuen uns auf Sie!